美之選膠原蛋白珍珠粉｜高單位小分子好吸收，免沖泡膠原養顏推薦
妳是幾歲開始補充膠原蛋白或是珍珠粉? 總聽說25歲過後就要開始為養顏美容、調整體質做準備，特別是忙碌上班族、懷孕中的孕婦或是產後媽咪，都可以補充膠原蛋白來做保健保養。 美之選膠原蛋白珍珠粉強調膠原蛋白＋珍珠粉雙效配方，低分子好吸收，還可以免沖泡直接食用。…
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調理機推薦｜營養大師調理機，不銹鋼調理杯安心減塑，生機保健、日常飲品料理，照顧最愛的家人
市面上有各種生機飲食調理機、廚用調理機、蔬果調理機…等，容量、價格、訴求都不同，琳琅滿目的調理機要怎麼選？這篇文章將分享我選購調理機的原因，也推薦台灣製造且由型男主廚-吳秉承老師代言的「營養大師調理機」 為什麼要買調理機？ 注重健康、照顧家人 會買…
常溫滴雞精推薦｜白蘭氏、農純鄉、芳茲、老協珍熬雞精，養生送禮雞精禮盒
滴雞精怎麼選：我選擇滴雞精第一原則就是要有國家檢驗的標章，其次是鈉含量，然後才是支鏈氨基酸或蛋白質含量。至於滴雞精口感，我覺得每個人主觀感受不同，建議大家可以多嘗試幾家唷！
台中第二市場｜李海魯肉飯，深夜食堂滷肉飯老店，晚餐消夜爌肉飯選擇
說到台中美食控肉飯，一定不能沒有「李海魯肉飯」，這家第二市場美食歷史超過60年，也有人稱這家店「李阿海」魯肉飯，但說到位在第二市場內，就是指這家明亮顯眼黃色招牌的「李海」。 ▌李海魯肉飯▌電話：04-2226-0180 ▌地址：台中市三民路二段85號98攤位▌…
櫥櫃防潮｜小綠能除濕器-SANSUI 山水居家防潮必備，無耗材免排水更環保
櫥櫃裡的書本、包包、珍藏，總是泛黃有霉味嗎? 除濕機進不去的櫃子、防潮箱，要怎麼保存需要珍藏的寶貝，避免發霉，重要文件也不怕泛黃，推薦一款熱銷上萬組的小型除濕機：SANSUI 山水家電－小綠能除溼器，幫你把想珍藏的～好好珍藏。 山水小綠能除濕器原理 小綠能除濕…
高麗菜飯｜道地台灣味的蔬菜炊飯，古早味高麗菜飯作法和比例
台式高麗菜飯有很多種版本和做法，有人喜愛日式醬油口味高麗菜炊飯，也有人喜歡有奶油香的高麗菜燉飯，而我家就最愛滿有香菇、紅蔥、蝦皮和台式醬香的古早味高麗菜飯。台式高麗菜飯作法以下分享： 高麗菜飯食材準備 高麗菜飯醬料比例 高麗菜飯備料過程 紅蔥頭切碎，儘…
快譯通｜LED 蓄電式檯燈鋼琴燈、無眩光無藍光、好用鋼琴燈推薦
最近想幫家中光源做些調整，讓客廳書餐桌的光線更明亮，但是不想裝軌道燈鑽牆打洞，也不想落地燈佔地面空間，而桌面形的檯燈或夾燈也是相當佔用桌面空間。在朋友家中看到一支【快譯通】LED 蓄電式檯燈鋼琴燈，小巧的燈座、寬廣的光源、既可以外出攜帶、充電蓄電二用的…
醉蝦做法｜輕鬆做年菜，紹興醉蝦、高粱酒蝦做法
醉蝦是一道常見的年菜，卻是非常簡單的一道年菜料理。製作醉蝦材料也只需要蝦子、酒類、家庭常備食材的中藥材就可以製作，醉蝦做法就算零廚藝的人，也能看起來像是大廚。這次分享兩種作法：全酒版和半酒版。 醉蝦材料 醉蝦做法步驟 煮一鍋水，切3-5片薑片、一把鹽巴置…
元宵猜燈謎｜基督徒聖經猜燈謎，小組破冰遊戲題目
在亞洲的基督徒過新年時，其實也是跟傳統華人一樣，只是沒有供奉神明、迎接財神…等，所以也還是有吃圍爐、拿紅包、吃元宵、猜燈謎、賞花燈…這類的文化節慶活動喔！以下分享幾個與基督教和聖經有關的燈謎，不論是元宵活動、或是小組破冰都可以使用～ 與聖經…
苦茶油推薦｜耕沅100%冷壓苦茶油500ml，傳承四代古法冷壓初榨，冷食熱炒都適用。
自從開始為家人做料理，追求的不僅僅是美味，更以健康飲食和均衡營養更為重要。台灣曾發生過黑心油的食安問題，讓我更在乎油品的挑選、食用油怎麼選?炒菜什麼油最健康? 目前我最常使用初榨冷壓茶油來做中式料理菜色。這篇來跟大家分享茶油推薦和茶油料理食譜。 食用油…
4K手作烘焙｜牛軋糖＆瑪德蓮禮盒，吃甜甜過好年的年節好禮
農曆春節送禮最受歡迎的禮盒之一，就是牛軋糖了！住在台北的好閨蜜今年寄來了一盒4K手作烘焙 (<–這裡有官網) 的年節禮盒，包含了四種口味的牛軋糖和三種口味的瑪德蓮。這個店家的手工蛋糕和甜點在網路上和在地都有很好的口碑。 4K手作烘焙在哪裡？ 4K手作烘焙…
台中西區按摩推薦｜舒活養生館-精油筋絡按摩，專業手技頂級精油，放鬆spa紓壓推薦
身為職場女性，常常在繁忙緊繃的工作和家務後，把勞累壓力也帶上身了。我工作的地方在台中西區勤美附近，好幾次都想下班後去按摩一下，朋友推薦這家經營很久的舒活養生館，老師們按摩技法和按摩價格都非常稱讚，就跟同事一起來體驗一下。 台中西區舒活養生館地點 ▌店名…